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秋季幼兒的護理常識!

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秋季幼兒的護理常識!

作者:  來源:中國幼兒教師網                         

秋季,氣溫變化較大,抵抗力稍弱的孩子很容易生病,所以我們在照顧孩子的時候就需要格外注意!下面我們一起來看看秋季護理幼兒,究竟要注意哪些方面!

一、增減衣物

無論是從中醫還是從西醫的角度去分析,孩子在換季時節生病,主要是由于抵抗差加上不適應季節溫度轉變而引起的。

? 秋季由于溫差較大,孩子早晚應比白天多加一件衣服。

? 對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。

? 再有孩子的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。

二、飲食調理

秋季,孩子的肺臟活動較旺,飲食也應該作相應的調整。合理地安排膳食,食物力求多樣化、營養化。

? 多讓孩子吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助,多吃些滋陰潤燥的食物,如銀耳、甘蔗、梨、芝麻、藕、鴨蛋、蜂蜜等,以防秋燥傷陰。

? 每天早上喝碗粥,對孩子的健康也是特別有益的。對于常在秋季咳嗽的孩子,可以多燉些冰糖梨水給孩子。

? 秋天為防肺氣太盛而傷肝,要少吃一些辛味的蔥、姜、蒜、韭菜等食物。多吃一些酸味的食物對增強肝臟功能有益。

? 秋季也是吃蟹的季節,蟹屬寒性,孩子的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。

三、作息起居

秋冬換季時更應該注意起居及體能鍛煉。

? 雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。

? 另外孩子的被子也需要經常曬太陽。

? 俗語講“春捂秋凍”,但是也要有個度,孩子還是不宜太涼的好,溫差大的時候要隨時注意增減衣物。

? 當然,也要注意早睡早起。

四、出行運動

秋天最適合戶外運動,為了孩子的身體健康著想,家長有時間應多帶幼兒到戶外幼兒園活動。

? 多曬太陽,曬太陽可以促進體內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。

? 孩子抵抗力差,要從增強體質著手,加強鍛煉,增強身體素質。

? 經常做散步、慢跑等慢運動,對增強孩子的身體體質,提高抵抗力,也是很有幫助的。

五、預防腹瀉

秋季,小兒特別容易患腹瀉,一般多是由飲食不當引起的一種急性胃腸炎。還有就是孩子晚上睡覺時踢被子,沒有及時蓋上著涼所致。

預防措施:

1、防小兒腹瀉,關鍵把好“病從口入”關;不吃腐敗變質的食物,做好食具的消毒工作,培養孩子形成飯前、便后洗手的習慣。

2、避免腹部受涼,腹部受涼后,腸蠕動加快,除感到疼痛外,會使食物、水分和腸內容物在腸內停留時間縮短,吸收減少,同時出現腹瀉。

3、對患病兒進行隔離,在一般人印象中,幼兒腹瀉并不傳染,但細菌或病毒引起的幼兒腹瀉,對幼兒仍有傳染性。因此,在防腹瀉的同時,做好患病兒的隔離及所用便具的消毒工作。

六、預防肺炎

秋季也是孩子們最容易發生呼吸道疾病的季節,天氣變涼,容易得一些外感風寒或是病毒引起感染、發燒、咽炎等癥狀,呼吸道病開始增多。小孩的衣服添加、護理不太得當,受涼受寒以后就容易出現咳嗽。有的孩子免疫力或抵抗力比較差,咳嗽起來反復不愈。病情比較重的可能會轉成肺炎。

預防措施:

1、要隨著天氣的變化增減衣服;

2、保持室內空氣的流通,不要因為天氣變涼,而不開窗;

3、少帶孩子到繁華的、人多的公共場所去。還要注意把孩子與患病的病人隔離開,減少孩子感染的幾率。


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